از آنجا که نعناع به عنوان شل کننده عضلات و مسکن عمل می‌کند، می‌تواند انواع خاصی از سردردها را کاهش می‌دهد، جریان خون را کاهش می‌دهد و احساس خنکی به شما می‌دهد.
ضد بلغم و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها و شستشو دهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلی سیستم عصبی است و علاوه بر آن، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتها آور است.
نعناع فلفلی حاوی رزمارینیک اسید، یک ترکیب گیاهی است که در رزماری و گیاهان خانواده نعناع یافت می شود.
برای خانم های باردار ممنوع است. مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. طرز تهیه یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد را با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشانید سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم کنید تا خوب رنگ بیندازد.
تحلیل برنده ورم های سخت، چاق کننده بدن، باز کننده انسداد کبد و طحال کننده ریه و معده، افزایش نیروی جنسی، ضد قند خون، غلظت خون، چربی، صنای بلغم، سنگ کلیه، سرطان، امراض کلیوی و خون در ادرار، خونریزی ها، ریزش مو، خستگی، انگل، کرم روده.
با توجه به مقاله ای از بریگز که در ژورنال دارویی کانادا چاپ شد، هم برگ و هم روغن نعنا به عنوان عمل ضد اسپاسم در پزشکی سنتی استفاده می شوند. ماهیت ضد اسپاسم و آرامش بخش منتول کمک می کند از استرس ذهنی خلاص شوید.
مطالعات حیوانی نشان می دهد که دمنوش نعناع فلفلی سیستم گوارش شما را آرام می کند و ممکن است درد را کاهش دهد.
دمنوش نعناع برای بانوان بسیار دمنوش نعناع مفید است، به خصوص برای کسانی که در دوران قاعدگی با مشکلاتی مانند گرفتگی قاعدگی، دردهای شدید و خستگی روبرو هستند. این دمنوش خنک‌کننده بسیار مؤثر است و می‌تواند در کاهش نفخ، دردهای شدید و خستگی در دوران قاعدگی موثر باشد.
خواص: بهارنارنج، طبیعتی گرم دارد و آرام بخش، تقویت کننده مغز و اعصاب، شادی بخش و اشتها آور است.
علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد که منتول – یکی از ترکیبات فعال در نعناع فلفلی – جریان هوا در حفره بینی را بهبود می بخشد.
مصرف دم نوش نعناع یک عامل محرک برای افزایش حافظه بلند مدت و هوشیاری شناخته شده است.
طرز تهیه یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
نعناع از جمله گیاهانی است که به‌طور گسترده در آشپزی خاورمیانه‌ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی استفاده می‌شود و در انواع غذاها و نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این شامل استفاده از نعناع در شکل‌های مختلف مانند چای نعناع، نوشیدنی‌ها، دمنوش نعناع، آب‌نبات، ژله، شربت و بستنی است.
پیامک ارسال نشده است ؟ ارسال کد تایید لطفا اطلاعات تکمیلی ذیل را برای تکمیل فرایند عضویت وارد نمایید